Spodenki sportowe

Spodenki sportowe damskie w tej kategorii to luźne szorty treningowe, obcisłe kolarki z wysokim stanem i bezszwowe spodenki wyszczuplające. Na bieganie i aerobik weź lżejsze szorty, a na rower, siłownię i jogę wybierz model przylegający do ud.

58 produkty(-ów)

Spodenki do ćwiczeń dopasowane do rodzaju treningu

Dobre spodenki sportowe nie zjeżdżają przy przysiadzie, nie podwijają się na udach i nie krępują ruchu przy wykroku. To, który krój sprawdzi się u Ciebie, zależy głównie od dyscypliny i od tego, jak lubisz czuć materiał na ciele. Zebrałyśmy najważniejsze różnice, żeby wybór zajął Ci chwilę.

Luźne szorty czy obcisłe kolarki

Luźne szorty dają przewiew i swobodę, a obcisłe kolarki trzymają mięśnie i nie przesuwają się podczas ruchu. Luźne krótkie spodenki z bardzo szerokimi nogawkami lub ściągaczem w pasie sprawdzą się na bieżni, w czasie zajęć tanecznych i w upalne dni na spacerze z psem. Obcisłe krótkie spodenki, w tym szorty sportowe w kroju kolarek z wysokim stanem, lepiej zachowują się na rowerze stacjonarnym, przy martwym ciągu i na macie, bo nogawka zostaje na miejscu nawet w pozycji psa z głową w dół.

Wysoki stan i spodenki wyszczuplające

Wysoki stan stabilizuje brzuch i sprawia, że spodenki nie zsuwają się przy skłonach. W kolekcji znajdziesz spodenki wyszczuplające w klasycznym i modelującym kroju, wersje z bardzo wysokim stanem, bezszwowe oraz z oddychającego materiału. Bezszwowe spodenki nie odznaczają się pod luźniejszą koszulką i nie obcierają wewnętrznej strony ud przy dłuższym marszu. Jeśli podoba Ci się takie wygładzenie sylwetki także na co dzień, zajrzyj do kategorii bielizna wyszczuplająca.

Szorty treningowe z detalami

Szorty treningowe z detalami pozwalają ubrać się sportowo, a przy tym z charakterem. Kontrastowe paski po bokach optycznie wydłużają nogi, a dłuższe szorty sportowe z napisem nad pośladkami zwracają uwagę na siłowni bez potrzeby dobierania kolorowej koszulki. Jeśli szukasz spodenek bez efektu push-up, wybierz model z gładkim tyłem bez marszczenia, który zostawia pośladki w naturalnym kształcie. Proste spodenki fitness w jednolitym kolorze zestawisz z każdym topem i bez problemu założysz po treningu na szybkie zakupy.

Z czym nosić sportowe szorty

Sportowe szorty najlepiej wyglądają z krótszą górą, która nie zasłania stanu. Do wysokiego pasa dobierz dopasowany top sportowy, a przy bieganiu i skakance postaw na biustonosz sportowy, który trzyma biust w miejscu. Kiedy robi się chłodniej, zamień spodenki na legginsy na trening w podobnym kolorze, a całą ofertę ubrań na trening znajdziesz w dziale odzież sportowa.

Rozmiar i pranie spodenek sportowych

Spodenki sportowe mają przylegać, ale nie uciskać w pasie ani na udach. Sprawdź tabelę rozmiarów przy produkcie, a jeśli jesteś między rozmiarami, wybierz większy, szczególnie przy modelach wyszczuplających. Pierz je w niskiej temperaturze, na lewej stronie i bez płynu zmiękczającego, który osłabia elastyczność materiału. Susz na płasko, z dala od kaloryfera. Dzięki temu gumka w pasie i szwy dłużej zachowają kształt, a spodenki do treningu posłużą Ci przez kilka sezonów.

Najczęściej zadawane pytania
Jakie spodenki sportowe wybrać na siłownię?

Najlepiej sprawdzą się obcisłe spodenki w kroju kolarek z wysokim stanem. Nie podwijają się przy przysiadach i nie odsłaniają ciała w skłonach.

Czy obcisłe spodenki do ćwiczeń prześwitują?

Wybierz model o gęstszym, elastycznym materiale i po odebraniu paczki zrób w domu głęboki przysiad przed lustrem. Jeśli materiał robi się jaśniejszy na pośladkach, wybierz inny kolor lub krój.

Czym różnią się spodenki wyszczuplające od zwykłych szortów sportowych?

Spodenki wyszczuplające mocniej przylegają i lekko modelują brzuch, biodra i uda. Zwykłe szorty sportowe są luźniejsze i skupiają się na swobodzie ruchu.

Jak dobrać rozmiar spodenek sportowych?

Sprawdź tabelę rozmiarów przy produkcie i zmierz obwód talii oraz bioder. Jeśli jesteś między rozmiarami, wybierz większy.